Gestalt Terapia
¿Y la paternidad?
Está claro que en el gran tema que es la maternidad no podemos olvidar la paternidad. Ellos también forman parte de este proceso. Pero, ¿hablamos suficientemente de ella? En este artículo me gustaría hablar sobre ellos, los padres. Una figura…
El papel del “entorno” en los procesos de maternidad
Un aspecto importante en los procesos de maternidad es el papel que juega tu entorno cuando decides ser madre. Cuando me refiero al “entorno” estoy mirando a la familia, pareja, amigos y todo aquel que forme parte de tu vida, con el que tengas una…
¿Terapia Gestalt en la maternidad?
Sin pensarlo, sí. Y voy a intentar explicarte en este artículo cuáles son mis razones. Hoy cada vez somos más conscientes de que el “aquí y ahora”, la presencia, el “darse cuenta” y el crecimiento personal son importantes en nuestras vidas. Nos…
Padres, héroes o villanos
Si pensamos en la figura del padre, pueden acudir de igual modo a nuestra mente dos imágenes contrapuestas; héroes o villanos. O incluso nos podrían acudir ambas si pensamos en diferentes épocas de nuestras vidas. Es fácil encasillar la labor del…
Resistencias en el ciclo de las necesidades
Hace un par de artículos hablábamos de cómo en nuestro día a día se suceden distintas necesidades y de cómo es importante reconocerlas para satisfacerlas. A éste hecho lo conocemos como ciclo de satisfacción de las necesidades. Comentamos…
¿Hay ego después de la muerte?
Mi maestro de meditación, me enseñó un ejercicio para calmar la mente que hoy me merece especial mención. Decía que practicar este ejercicio era la manera de matar un poco al ego. El ejercicio consiste en prestar atención durante la meditación al…
¿Porque es tan importante hacer terapia?
Son muchas las batallas que libramos día a día, muchas decisiones que tomar y un montón de cosas que llevamos por delante y la mayoría de veces no solo lidiamos con nuestras cargas. Muchas veces hacemos como que no las vemos, las ignoramos y…
Competición o competitividad
Es obvio que la competición es la búsqueda de un resultado óptimo que esté por encima de otros resultados, pero el problema existe cuando una competición lo llevas a lo neurótico y a tu día a día para conseguir un reconocimiento.
Virtudes Humanas Vol. 1
Si alguna vez os habéis leído algo sobre los 9 caracteres neuróticos, asi muy resumido, son 9 maneras de esconder aquello que somos capaces de hacer desde nuestra esencia, desde nuestra manera más sabía y autentica. Nuestra inseguridad, falta de…
