superar miedos
Mejora tus relaciones de pareja con este taller presencial 2ªEDICIÓN
¿Te gustaría tener mejores relaciones de pareja? Pues no te pierdas el taller AMOR Y RELACIONES 2ª EDICIÓN que tendrá lugar en Carrer del Ter, 20 Entresuelo 8, Sant Martí, 08026 Barcelona - Sala AMAR, La Sutilla el próximo 4 de MAYO. El taller…
Guía para sanar y fortalecer la relación padre e hijo
La clave para tener una mejor relación padre e hijo es poder identificar cuáles son tus heridas de infancia, revisar esos episodios no resueltos de tu infancia y darles un cierre simbólico en terapia para poder seguir adelante sin resentimiento,…
Mejora tus relaciones de pareja con este taller presencial
¿Te gustaría tener mejores relaciones de pareja? Pues no te pierdas el taller AMOR Y RELACIONES que tendrá lugar en la sede de Gestalt Terapia Bcn el próximo 6 de abril. El taller tiene un valor de 90€ por persona. Sin embargo, si te apuntas antes…
¿Qué tipo de amor de pareja buscas?
Si eres un/a romántic@ empedernid@, buscando el perfecto amor de pareja te encantará saber que dentro de lo que conocemos comúnmente como amor romántico podemos encontrar hasta 3 tipos diferentes de amor. Todos ellos importantes e igualmente de…
Los diferentes tipos de apego y cómo influyen en nuestras relaciones
Estoy segura de que, si te gusta la psicología, te suenan los conceptos de “apego ansioso” y “apego evitativo” pero…¿Tienes claro cuáles son los distintos tipos de apego y cómo influyen en tus relaciones de pareja? El tipo de apego que recibiste…
Aprender a meditar: pasos básicos para principiantes
Con motivo del Día Mundial de la Meditación queremos darte unos tips para que puedas aprender a meditar. Espero que te resulten útiles estos consejos y que realmente puedas incorporar esta increíble herramienta de transformación. ¿Por qué deberías…
Síntomas de depresión que debes tener en cuenta
La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. De ahí que el día 13 de enero se celebre el Día Mundial de la lucha contra la depresión. Gestalt Terapia Bcn se une a esta labor de concienciación dándote…
Ruptura de pareja: lo que nunca te han contado
Hoy voy a ser disruptiva. Ya sabes que en Gestalt Terapia BCN nos encanta sacudir las mentes y expandir un poco más nuestro campo de visión. Así que este artículo sobre ruptura de pareja seguramente te sorprenda. ¿Eres el que dejó a tu pareja o al…
Vivir en soledad: consejos para aprender a estar solo
Amigo, amiga, si tú también quieres aprender a estar solo…¡Te entiendo! A mí me pasa lo mismo. Y con las temibles fiestas navideñas acercándose el terror a la soledad aumenta. Sueno como el Grinch pero es que sé lo que es vivir unas Navidades…
Grupo terapéutico para tu crecimiento personal
¿Te atreverías a formar parte de un grupo terapéutico para conocerte más y mejorar tu calidad de vida? Sé que a priori puede dar un poco de miedo apuntarse a hablar de tus intimidades con un grupo de desconocidos. Lo sé porque a mí también me…
Reto: prepárate para tu próxima navidad en familia
Quizás sientas que es un poco temprano para estar hablando de las Navidades pero el equipo de Gestalt Terapia Bcn ya tiene ganas de hacerte un regalito. Queremos entrenarte para que esta navidad en familia sea lo más llevadera y gustosa posible.…
Cómo controlar la ira
He utilizado este “titular trampa” para captar tu atención. Sí. Porque no quiero hablar de cómo controlar la ira. Quiero que aprendas a identificarla rápidamente y a darle salida de forma saludable. No a reprimirla. La ira es una de las…
